lunes, 30 de abril de 2012

El RESCATE, y orientación para este momento...Ashtar Sheran Desde el Comando ALFA y OMEGA te hablamos. Necesitamos que transmitas la información que te daremos. Gracias Ashtar Sheran, tomare el mensaje y lo distribuire. Quizá muchos están esperanzados en un RESCATE, pero notamos que que aún no lo comprenden bien. El rescate es un hecho que se está cumpliendo desde hace ya dos años y en este momento se cumple a pleno. El rescate no significa una ascensión en cuerpo, en que una Nave los levanta. Esto no sería en todo caso nuestro rescate, sino una abduccion de las naves materiales y seres que tienen una propuesta opuesta a la de la Federación Galáctica. Son por nosotros rescatadas las almas de gente en peligro durante un terremoto, tsunami, accidentes masivos. Si estas almas no fueran rescatadas caerían en las fauses de los seres de la oscuridad e irían a conformar el astral que nosotros pretendemos disolver. Nuestro rescate consiste en liberar esas almas de la 4D (cuarta dimensión), el astral o simplemente quedar en el plano de 3D alrededor de ustedes. En cada suceso de explosión de volcanes, terremotos, tsunamis, accidentes y aún en los hospitales estamos presentes para el rescate de las almas. Ellas son llevadas más allá del astral y puestas al cuidado de tantos Seres maestros que se ofrecen para el servicio de guiar a estas almas hasta lograr la toma de Conciencia. No estando ellas sobre la Tierra viviendo una vida común de 3D, les es más fácil comprender de otro modo y poder ingresar a formar parte de la Conciencia. Con esto estamos evitando enormes suffrimientos y ruedas karmáticas ademas del deambular en niveles que no les corresponde en busca de comprensión que no podrá llegarles. El miedo que aún sientes ustedes a lo que llaman "muerte" está provocando una incomprensión de este proceso que tiene que ver con la Ascensión. Tampoco esto significa "que la humanidad morirá en forma masiva" , sino que en ciertas circunstancias como las que mensioné (terremotos, accidentes etc), esas almas son y serán ayudadas en su ascensión. En cuanto al resto, sujeto al Cambio de Conciencia en el plano terráqueo, no solo ha de cambiar su su Conciencia sino que su materia (cuerpo) está y estará en trasmutación también. Este es un suceso extraño a vuestra memoria, por lo cual es desconocido. Tengan absoluta confianza que estamos resguardándolos, no tal vez como ustedes piensan respecto al cuerpo material, pero sí a las almas y espíritus. Gaia está conformándose y naciendo y esto trae al plano material mucha conmoción, pero recuerden que todo lo que llaman "materia",.. ES ENERGÍA y por su densidad es de formación posterior a la parte fluída de los demas cuerpos. Todo surge a partir de una generación mental o `pensamiento y ustedes están MODICANDO LA ENERGÍA-PENSAMIENTO y por consiguiente esto conlleva al cambio o trasmutación de la "materia. Esto lo pueden comprobar algunos de ustedes por los efectos que les puede causar una sanación por medios "no quimicos", que puden desencadenar problemas fisicos como descompostiras gastrointestinales, refríos, fiebres etc., a pesar de no haber intervenido ningún factor químico. Lo mismo sucede con la Tierra que convulsa, se inquieta y explota sus volcanes. Les pedimos a partir de este momento mucha introspección. Que aparten sus mentes del "movimiento insesante" para tratar de resolver los situaciones que se les presentan. Es imprescindible que FLUYAN EN ARMONÍA Y AMOR para lograr el que todo sea modificado. Los problemas físicos que atraviezan no deberían ser considerados físicos. por lo cual esfuercensé en ir hacia el Yo Superior y empodérense de El..!! y desaparecerán los síntomas. Verán muchas cuestiones que deberán analizar desde un razonamiento diferente...un RAZONAMIENTO CÓSMICO. Hermanos "centrense en simismos" y dispónganse a conformar una Conciencia Unificada. Estén atentos a eso y reduzcan las horas dedicadas a tareas comunes, simplifiquen...y permítanse conseguir un estado de "vacío" en sus mentes. Y a los Servidores en Tierra debo pedirles que no se distraigan, manténgase en contínua posibilidad de Conexión. Permítanse estar aisladops de multitudes y de conversaciones vanas. No derrochen energía en trabajar en el despertar individual porque desde hace un año están afectados al trabajo para el planeta. Las energías que en este momento comienzan a bañar el ámbito de la Tierra son verdaderos despertadores aunados a las herramientas que desde hace 20 años se les ha prodigado. Todo está a la mano de quien desee tomar la decisión de aplicarse al Cambio de Conciencia. Con esto quiero decirles que cada u no hace su elección y puede formar parte del Cambio. Existen diferentes niveles y esto es respetado por nosotros y debe serlo por ustedes. Amados Seres Servidores, el ajuste del Plan en este momento les exige tener voluntad de Conexión y una dedicación muy firme, fiel y amorosa. Soy Ashtar Sheran y les hablo en nombre del Comando ALFA Y OMEGA.
Abrazar es una grandiosa medicina. Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional. Necesitamos cuatro abrazos al dia para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el organo mas grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y da el masaje que necesitas. Es tambien, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras.L a cosa mas buena acerca de una abrazo es que no puedes dar uno sin recibir uno.
MIRA en tu jardín las rosas entreabiertas, y nunca los pétalos caídos... OBSERVA en tu camino la distancia vencida y nunca lo que falte todavía... GUARDA de tu mirar los brillos de alegría y nunca las nieblas de tristezas... RETÉN de tu voz carcajadas y canciones y nunca los gemidos dolorosos... CONSERVA en tus oídos las palabras de amor y nunca las de odio... GRABA en tus pupilas el nacer de las auroras y nunca tus ponientes lastimosos... CONSERVA en tu rostro las líneas de las sonrisas y nunca los surcos de tu llanto... CUENTA a los hombres el azul de tus primaveras y nunca las tempestades del verano... GUARDA en tus mejillas solo las caricias disfrutadas, olvida las bofetadas recibidas... CONSERVA de tus pies los pasos rectos y puros, olvida los caminos equivocados... RECUERDA con placer tus escaladas, olvida las desilusiones del descenso... RECUERDA los días en que fuiste agua limpia, olvida las horas en que te sentiste pantano... CUENTA y muestra las medallas de tus victorias, olvida las cicatrices de las derrotas... MIRA de frente el Sol que existe en tu vida, ignora la sombra que queda atrás... La flor que se abre es más importante que mil pétalos caídos; Y solo un mirar de amor puede llevar consigo calor para entibiar muchos inviernos... Sé OPTIMISTA, y no te olvides que... En la profundidad de las noches sin luna es donde brillan mucho más las estrellas! Que tu vida sea un jardín florido !!
Si pudiesemos darnos cuenta de lo efimera, que es nuestra vida quizas pensariamos dos veces antes, de desperdiciar las oportunidades, que tenemos de ser, y hacer felices a los demas. No damos un beso cariñoso porque no estamos acostumbrados a ellos, No decimos cuanto amamos, porque creemos que el otro sabe automáticamente lo que sentimos, Y el tiempo pasa, y pasa la vida
Hay gentes que se creen el centro del universo, piensan que todo gira alrededor de ellos, son gente negativa, que si alguien dice algo fué por ellos, que si los miramos feo, que si comentaron algo que no nos gusto?.Alejate de ell@s, solo traen cosas negativas, hacen de una gota una tormenta y viven tan concentradas en si mismas, que por más que trates de ayudarles siempre se pondran por encima de todos sin importarles los sentimientos de los demás.Nunca se interesaran por ti porque para estas personas solo existe el "yo".Rodeáte de gente positiva y serás feliz, recuerda lo positivo atrae lo positivo
LOS DIEZ MANDAMIENTOS DE LAS RELACIONES HUMANAS 1.Háblele a las personas amablemente: no hay nada tan agradable como una frase alegre al saludar. 2.Sonría a la gente: Se necesita la acción de 25 músculos para fruncir el seño y sólo 15 para sonreír. 3.Llame a las apersonas por su nombre: La música más agradable para el oído de cualquiera, es el sonido su propio nombre. 4.Sea amigable y cortés: Si desea tener amigos sea agradable. 5.Sea cordial, hablé y actúe como si todo lo que hiciera fuese un placer. 6.Interese verdaderamente en las personas, puede simpatizar con ellas y todo si se le propone. 7.Sea generoso para hacer resaltar las buenas cualidades y cuidados al criticar. 8.Tenga consideración hacia los sentimientos de los demás, se lo agradecerán. 9.Tome en consideración hacia los sentimientos de los demás, en toda controversia hay tres opiniones o puntos de vista, el del otro, el suyo y el correcto. 10.Esté dispuesto a prestar servicio: Lo que más cuenta en la vida, es lo que hacemos por los demás.
LOS SIETE PRINCIPIOS HERMÉTICOS Y CLAVE DE TODOS LOS PODERES: 1) MENTE: Todo es mente (todo es energía). El universo es mental. 2) CORRESPONDENCIA: Como es arriba es abajo y como es abajo es arriba. 3) VIBRACIÓN: Nada está inmóvil. Todo vibra. 4) POLARIDAD: Todo es doble. Todo tiene su par de opuestos. Los extremos se tocan. 5) RITMO: Todo existe en un flujo y reflujo; una acción y una reacción. Un avance y un retroceso. 6) CAUSA Y EFECTO: Nada ocurre casualmente. Todo sucede de acuerdo con una ley. 7) GENERACIÓN: La generación se manifiesta en todo. Todo tiene un masculino y un femenino.
LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERNO (TEXTO TAOTISTA) Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi. Texto Taoista Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida. Si te identificas con el éxito, tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. Porque siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera. Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite una comunicación sincera y fluida. No te dés mucha importancia, y sé humilde, pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones. Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el Tao. No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros. No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "sí", porque saben que ese famoso "sí" no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría. Si realmente hay algo que no sabes, o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace crer que sabe. Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra. Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz. Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao. Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo tu ser se envenenará rápidamente. Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser.
Números Los Amo! A menudo los ángeles te darán un mensaje que incluye una combinación de dos o más números. Aquí están los significados básicos de los dígitos triples y combinación de dos números. Si tus mensajes contienen tres o más números, mezcla las respuestas de las diferentes combinaciones de los números. Por ejemplo. Si continuamente notas la secuencia 312, usa el significado de la combinación de los números 1 y 3, más la combinación del 1 y el 2. O, si te sientes guiado, suma los números. Continúa sumando los dígitos subsecuentes hasta que tengas un número de un solo dígito. Entonces, mira el significado para ese número en particular de la lista previa de secuencias numéricas que contienen números idénticos (por ejemplo, 111, 222, 333, etc.) COMBINACIONES DE NUMEROS 11, 111 ó 1111 — Monitorea cuidadosamente tus pensamientos, y asegúrate de pensar solamente lo que deseas, no lo que no deseas. Esta secuencia es un signo de que hay un portal de oportunidad desplegándose, y tus pensamientos se están manifestando en lo físico a velocidades récord. El 111 es como la luz brillante de un foco. Significa que el universo ha tomado una instantánea de tus pensamientos y los está manifestando en lo físico. ¿Estás complacido con los pensamientos que el universo ha capturado? Si no, corrige tus pensamientos (pide que te ayuden tus ángeles con esto si tienes dificultades para controlar o monitorear tus pensamientos) . 22, 222 ó 2222 – Nuestras recién sembradas ideas están comenzando a desarrollarse en la realidad. Continúa regándolas y nutriéndolas, y pronto ellas brotarán de la tierra para que puedas ver la evidencia de su manifestación. En otras palabras, no esperarás ni cinco minutos antes del milagro. Tu manifestación pronto va a ser evidente para ti, ¡Así que continúa realizando un buen trabajo! Continúa manteniendo pensamientos positivos, continúa afirmando y continúa visualizando. Este es un signo de confirmación de que estás en el camino correcto haciendo las cosas correctas y yendo en la dirección correcta. 33, 333 ó 3333 – Los maestros ascendidos están cerca de ti, deseando que sepas que tienes su ayuda, amor y compañía. Llama a los Maestros Ascendidos a menudo, especialmente cuando veas patrones del número 3 a tu alrededor. Algunos de los más famosos Maestros Ascendidos son: Jesús, Moisés, María, Quan Yin y Yogananda. La señal 333 también muestra que los Maestros Ascendidos están de acuerdo con tus pensamientos y sentimientos y podría interpretarse como un “¡Sí!” Cósmico a las preguntas que has hecho o a las ideas que puedas tener. 44, 444 ó 4444 – Los ángeles están rodeándote, reafirmándote su amor y ayuda. No te preocupes porque la ayuda de los ángeles está cerca. Esta señal de los ángeles también significa su desacuerdo con tus pensamientos y sentimientos y puede ser interpretada como un “¡No!” Cósmico a las preguntas que has hecho o a las ideas que puedas tener. 55, 555 ó 5555 – Abróchense sus cinturones. Un cambio de vida mayor está cerca. Este cambio no debería ser visto como “positivo” o “negativo”, porque todo cambio es parte natural del flujo de la vida. Tal vez este cambio es una respuesta a tus oraciones, así que continúa viéndote y sintiéndote estando en paz. Cuando veas esta señal de cambio de vida de pensamiento o evento acaba de ocurrir. Puede gustarte o no. Cualquiera que sea el caso los ángeles te están notificando que un episodio en tu vida ha llegado a su fin y es tiempo de avanzar. 66, 666 ó 6666 – Tus pensamientos están fuera de balance ahora, enfocados demasiado en el mundo material. Esta secuencia numérica te pide que balancees tus pensamientos entre el cielo y la tierra. Como el famoso “Sermón de la Montaña”, los ángeles te piden enfocarte en el espíritu y en el servicio, y sabe que tus necesidades emocionales y materiales automáticamente serán solventadas como resultado. 77, 777 ó 7777 – ¡Los ángeles te aplauden! Felicidades, ¡estás en el camino! Sigue haciendo un buen trabajo y sabe que tu deseo está haciéndose realidad. Este es un signo extremadamente positivo y significa que también deberías esperar que ocurran más milagros. 88, 888 u 8888 – Una fase de tu vida está a punto de terminar, y esta es una señal para darte tiempo de prepararte con antelación. Esta secuencia numérica puede significar que estás concluyendo una fase emocional, profesional o una relación. También significa que hay luz al final del túnel. Adicionalmente significa “La cosecha está madura. No esperes para recogerla y disfrutarla.” En otras palabras, no retardes tus acciones o el disfrute de tu trabajo. 99, 999 ó 9999 – Culminación. Este es el final de una gran fase en tu vida personal o global. Además, esto es un mensaje para los trabajadores de la luz involucrados en el saneamiento de la tierra y significa “ponte a trabajar porque la Madre Tierra te necesita ahora mismo.” 00, 000 ó 0000 – Un recordatorio de que eres uno con Dios, y para que sientas la presencia del amor de tu Creador dentro de ti. También, es un signo de que una situación ha completado un círculo. SECUENCIAS NUMERICAS EN FORMA ASCENDENTE 1234 –Si estás viendo repetidamente secuencias numéricas ascendentes tales como 1234, este es un signo de los ángeles para que progreses. Verás este signo cuando estés pienses sobre un área de tu vida que te preocupa y quieres cambiar. Ver esta secuencia numérica inmediatamente después de tales pensamientos es un signo de que este es el curso correcto de acción para ti y tendrás el apoyo de los ángeles en su persecución. SECUENCIAS NUMERICAS EN FORMA DESCENDENTE 321 –Si estás viendo repetidamente secuencias numéricas descendientes tales como 321, este es un signo de los ángeles de que tus pensamientos son regresivos. Verás este signo cuando estés pensando sobre un área de tu vida o curso de acción. Ver esta secuencia numérica inmediatamente después de tales pensamientos es una indicación de que tu vida irá un paso atrás si sigues el curso de acción que estás considerando. COMBINACIONES DE 1'S 1's y 2's, como 121 o 112 - Si repetidamente estás viendo combinaciones de 1’s y 2’s, este es un mensaje de que tus pensamientos son como semillas que están comenzando a germinar. Puedes ya haber visto alguna evidencia de la realización de tus deseos. Esos son signos de que las cosas están creciendo y crecerán en la dirección que deseas. ¡Mantén la fe! 12:12... Una conexión cósmica. Un puente hacia el futuro. Significa un nivel de culminación o graduación. 1's y 3's, como 133 o 113 - Los maestros ascendidos están trabajando contigo en tus procesos de pensamiento. De muchas formas, están actuando como mentores, enseñándote el conocimiento antiguo que se relaciona con la manifestación. Te están enviando energía para que no te sientas desanimado, y el valor de estar enfocado en las metas verdaderas de tu alma. Adicionalmente, los maestros ascendidos pueden estar ofreciéndote consejo, guía y sugerencias en el propósito de tu vida. Siempre, sin embargo, te enseñan que cada creación comienza al nivel de un pensamiento o idea. Pídeles que te enseñen a elegir sabiamente eso que deseas. 1's y 4's, como 114 o 144 - Los ángeles están haciendo un énfasis severo para que mires tus pensamientos ahora mismo. Te aconsejan que pidas un deseo, porque estás en un portal que manifestará tus pensamientos justo en este momento. (Nota: 411 significa “Pide a los ángeles la información vital que necesitas ahora”). 1's y 5's, como 115, ó 551 - Tus pensamientos están creando los cambios en tu vida. Continúa dirigiendo tus pensamientos en la dirección deseada. Si los cambios que ves venir no son los que deseas, puedes detenerlos o alterarlos modificando tus pensamientos. 1's y 6's, como 116 ó 661 –Si repetidamente estás viendo combinaciones de 1’s y 6’s, este es un mensaje de que mantengas tus pensamientos dirigidos hacia el cielo, y dejes ir todas las preocupaciones materiales. (Nota: 611 significa “Pide ayuda para reparar algo en el mundo material que te está enojando o molestando ahora”). 1's y 7's, como 117 ó 771 - Si estás viendo repetidamente combinaciones de 1’s y 7’s, esta es una confirmación de que lo estás haciendo muy bien. Estás en la senda correcta, ¡Así que sigue andando! Esta es una señal de que has elegido bien tus pensamientos, y esto debería inspirarte a enfocarte más firmemente en tus objetivos. Asegúrate de añadir las emociones apropiadas a tus pensamientos, por ejemplo, sentirse agradecido por los dones que tienes en la vida La gratitud acelerará el proceso de tus manifestaciones. 1's y 8's, como 118 u 881 –Si estás viendo repetidamente combinaciones de 1’s y 8’s, este es un mensaje de que estás finalizando una fase significativa de tu vida. Si estás cansado de alguna parta de tu vida, alégrate de que pronto será sanada o reemplazada con algo mejor. Entrega y libera aquellas partes de tu vida que no están funcionando, porque tus pensamientos de una vida mejor están 1's y 9's, como 119 ó 991 - Se ha abierto un nuevo portal para ti como resultado de tus pensamientos. Tienes la oportunidad de ver tus pensamientos en tu rostro y estar ojo con ojo con tus propias creaciones. Deja que lo viejo caiga, porque será reemplazado con lo nuevo de acuerdo a tus deseos. 1's y 0's, como 100 o 110 - La Poderosa guía Divina de Dios y los ángeles te piden que alteres tus pensamientos. Tal vez has estado orando por ser más feliz y saludable. Si así es, esta es una respuesta a tus oraciones. Dios sabe que la solución que buscas está naciendo en tus pensamientos. Pídele a Dios que te guíe en la dirección de tus pensamientos y te apoye durante tu periodo de transición. COMBINACIONES DE 2'S 2's y 1's, como 221 o 112 - Si repetidamente estás viendo combinaciones de 1’s y 2’s, este es un mensaje de que tus pensamientos son como semillas que están comenzando a germinar. Puedes ya haber visto alguna evidencia de la realización de tus deseos. Esos son signos de que las cosas están creciendo y crecerán en la dirección que deseas. ¡Mantén la fe! 2's y 3's, como 223 ó 323 - Los maestros ascendidos están trabajando contigo como co-creadores de tu nuevo proyecto. Te están diciendo que comparten tu emoción y que saben que todo está resolviéndose bien para ti. Los maestros pueden ver que ya está garantizado que tu futuro será colmado con la felicidad que buscas. ¡Disfruta de esta nueva fase de tu vida! 2's y 4's, como 224 ó 244 - Como dice en el texto espiritual, Un Curso de Milagros, “Los ángeles cuidan tu nuevo propósito”. Este es un signo de que tienes la ayuda de arriba para hacer las transiciones que deseas. Esta es una época cuando especialmente necesitas saber que no estás solo. La secuencia numérica de 2 y 4 son una señal de que tus ángeles te dicen que están trabajando contigo ahora. 2's y 5's, como 255 ó 225 - Tus oraciones e intenciones han sido claras, fuertes y sin reservas; Por lo tanto, espera un cambio que llegará más pronto de lo que puedes haber previsto. No lo deseches cuando tus deseos se vuelvan realidad. Pueden llegar de maneras inesperados, así que mantén la fe. Habla con dios a menudo, y pídele su apoyo. 2's y 6's, como 266 ó 262 - Una nueva compra o adquisición está llegando hacia ti. 2's y 7's, como 277 ó 272 -¿Recientemente has solicitado un nuevo trabajo, admisión a la escuela o crédito? Estos números son señales de buenas nuevas. Te piden que te sostengas fuerte y no permitas que tu fe vacile. 2's y 8's, como 288 ó 282 - Una puerta está comenzando a abrirse, y otra puerta está comenzando a cerrarse. Asegúrate de escuchar a tu intuición muy atentamente ahora, porque te guiará a que tomes medidas que te asegurarán abundancia estable durante estas transiciones. 2's y 9's, como 299 ó 292 - Si sufriste recientemente una pérdida (trabajo, amor, etc.), espera que esta sea reemplazada en un futuro cercano. Todo está trabajando a tu favor, aunque puede haber tantas escenas tras bastidores implicadas que te preguntarás si Dios te ha olvidado. ¡No te preocupes! Siente la energía de tu vida, que está avanzando ahora mismo. No has sido castigada por tu reciente pérdida. El universo está, en vez de eso, preparándote para lo nuevo. 2's y 0's, como 200 ó 202 - Dios quiere que sepas que no te ha olvidado o abandonado. ¡Te ama mucho, mucho! De hecho, Dios está orquestando una nueva y maravillosa fase en tu vida. Habla con Dios a menudo, y sentirás este próximo milagro. Dios también te recuerda la importancia de la “Sincronía Divina”. Algunas veces, ciertos factores necesitan estar en su lugar antes de que el resultado deseado pueda lograrse. COMBINACIONES DE 3'S 3's y 1's, como 311 ó 313 - Los maestros ascendidos están trabajando contigo en tus procesos de pensamiento. De muchas formas, están actuando como mentores, enseñándote el conocimiento antiguo que se relaciona con la manifestación. Te están enviando energía para que no te sientas desanimado, y el valor de estar enfocado en las metas verdaderas de tu alma. Adicionalmente, los maestros ascendidos pueden estar ofreciéndote consejo, guía y sugerencias en el propósito de tu vida. Siempre, sin embargo, te enseñan que cada creación comienza al nivel de un pensamiento o idea. Pídeles que te enseñen a elegir sabiamente eso que deseas. 3's y 2's, como 322 ó 332 - Los maestros ascendidos están trabajando contigo como co-creadores de tu nuevo proyecto. Te están diciendo que comparten tu emoción y que sabe que todo está resolviéndose bien para ti. Los maestros pueden ver que ya está garantizado que tu futuro será colmado con la felicidad que buscas. ¡Disfruta de esta nueva fase de tu vida! 3's y 4's, como 334 ó 344 -¡Tienes mucha ayuda a tu alrededor ahora! Los maestros ascendidos y los ángeles están aquí para ayudarte, guiarte y amarte. Alcánzalos, porque te están alcanzando. 3's y 5's, como 353 ó 335 - Los maestros ascendidos quieren que te prepares para un gran cambio de vida inminente. Quieren que sepas que están sosteniendo tu mano a través de este cambio y que todo estará bien. Abraza el cambio, y mira las bendiciones dentro de este. 3's y 6's, como 363 ó 336 - Tus maestros ascendidos te están ayudando a manifestar las cosas materiales que necesitas para el propósito Divino de tu vida. Ya sea que signifique dinero, clases o canales para que conduzcas tu enseñanza o trabajo de sanación, los maestros están trabajando para traerlo hasta ti. Quieren que sepas que mereces recibir esta ayuda, porque te permitirá darte mejor a otros. 3's y 7's, como 377 ó 373 - Los maestros ascendidos están dichosos. No sólo porque ven tu verdadera Divinidad interna, sino porque también están de acuerdo con el sendero que has elegido. Quieren que sepas que mereces felicidad, y permitas el flujo de la felicidad sagrada que viene con tu herencia Divina y el sendero elegido. 3's y 8's, como 338 ó 383 - “Continúa”, te dicen los maestros. Estimula la energía y enfócate en tus pensamientos y sentimientos. Realinea tus perspectivas con el conocimiento de tu unidad con Dios, con todos y con la vida. 3's y 9's, como 393 ó 339 - Este es un mensaje severo para que dejes ir situaciones en tu vida que no están en integridad o que ya han servido a su propósito. No sostengas situaciones artificiales por miedo. Sabe que en todos y cada uno de los momentos estás siendo cuidado. Es vital que sostengas un enfoque positivo sobre ti mismo y tu futuro. Este enfoque realmente crea lo que tú experimentas, así que pide a los maestros que te ayudan a elegir tus pensamientos desde un estado superior de amor. 3's y 0's, como 300 ó 330 - Dios y los maestros ascendidos están tratando de obtener tu atención, sobre todo con respecto a un asunto relacionado con tu propósito Divino. ¿Hay alguna guía que hayas estado ignorando últimamente? Si es así, puedes estarte sintiendo atascado ahora. Esta secuencia numérica es el recurso del cielo para alertarte sobre el hecho de que debes realizar tu parte en el proceso de co-creación. Esto significa escuchar y seguir tu guía divina y realizar ciertas acciones. COMBINACIONES DE 4'S 4's y 1's, como 441 ó 411 - Los ángeles están haciendo un énfasis severo para que mires tus pensamientos ahora mismo. Te aconsejan que pidas un deseo, porque estás en un portal que manifestará tus pensamientos justo en este momento. (Nota: 411 significa “Pide a los ángeles la información vital que necesitas ahora”). 4's y 2's, como 442 ó 422 - Como dice en el texto espiritual, Un Curso de Milagros, “Los ángeles cuidan tu nuevo propósito”. Este es un signo de que tienes la ayuda de arriba para hacer las transiciones que deseas. Esta es una época cuando especialmente necesitas saber que no estás solo. La secuencia numérica de 2 y 4 son una señal de que tus ángeles te dicen que están trabajando contigo ahora. 4's y 3's, como 443 ó 433 -¡Tienes mucha ayuda a tu alrededor ahora! Los maestros ascendidos y los ángeles están aquí para ayudarte, guiarte y amarte. Alcánzalos, porque te están alcanzando. 4's y 5's, como 455 ó 445 - Tus ángeles están implicados en uno de los cambios significativos en tu vida ahora mismo. 4's y 6's, como 446 ó 466 - Tus ángeles te previenen sobre que te estás enfocando demasiado en el mundo material. Te piden que entregues tus preocupaciones a ellos para que puedan intervenir. Balancea tu foco entre el cielo y la tierra, y sabe que tus suministros son verdaderamente ilimitados, especialmente cuando tu trabajo mano a mano con lo Divino. 4's y 7's, como 477 ó 447 - Los ángeles te felicitan y dicen, “¡Continúa con el gran trabajo! Estás en el camino. Mantén tus pensamientos ocupados, porque está teniendo un gran efecto positivo”. 4's y 8's, como 488 ó 448 –Si estás viendo repetidamente combinaciones de 4’s y 8’s, este es un mensaje de tus ángeles de que una fase de tu vida está a punto de terminar. Quieren que sepas que mientras las cosas se retrasan, ellos están contigo y te estarán ayudando a guiarte a una nueva situación mejor ajustada a tus necesidades. 4's y 9's, como 494 ó 449 - Los ángeles te dicen que es tiempo de dejar ir una situación que ha terminado. Te recuerdan que, mientras se cierra una puerta, otra se abre. Los ángeles están ayudándote verdaderamente a abrir nuevas puertas para sanarte de cualquier dolor que acompañe la transición por la que estás atravesando. Por favor, pide a tus ángeles que te ayuden teniendo fe en estos finales y comienzos que son respuestas a tus plegarias. 4's y 0's, como 440 ó 400 - Dios y los ángeles quieren que sepas que eres muy, muy amado. Te piden que tomes un momento para sentir este amor, porque contestarán muchas de tus preguntas y resuelvan cualquier desafío. COMBINACIONES DE 5'S 5's y 1's, como 511 ó 515 - Tus pensamientos están creando los cambios en tu vida. Continúa dirigiendo tus pensamientos en la dirección deseada. Si los cambios que ves venir no son los que deseas, puedes detenerlos o alterarlos modificando tus pensamientos. 5's y 2's, como 522 ó 552 - Tus oraciones e intenciones han sido claras, fuertes y sin reservas; Por lo tanto, espera un cambio que llegará más pronto de lo que puedes haber previsto. No lo deseches cuando tus deseos se vuelvan realidad. Pueden llegar de maneras inesperados, así que mantén la fe. Habla con dios a menudo, y pídele su apoyo. 5's y 3's, como 533 ó 553 - Los maestros ascendidos quieren que te prepares para un gran cambio de vida inminente. Quieren que sepas que están sosteniendo tu mano a través de este cambio y que todo estará bien. Abraza el cambio, y mira las bendiciones dentro de este. 5's y 4's, como 554 ó 544 - Tus ángeles están involucrados en uno de los cambios significativos en tu vida ahora mismo. 5' y 6's, como 556 ó 566 - Tu vida material está cambiando significativamente, por ejemplo un nuevo hogar, carro u otra posesión. 5's y 7's, como 577 ó 575 - Esta es una validación de que estás “en el sendero” con un cambio inminente que te enriquecerá ya sea física, emocional o intelectualmente o una combinación de los tres. Mantén el curso y pronto verás la evidencia de cómo los cambios se suman a tu propia vida y a la de aquellos que te rodean. 5's y 8's, como 588 ó 558 Esta secuencia de números significa que estás en la hora undécima, justo antes del cambio. No temas, porque serás apoyada y amada a través de este cambio, que ahora es inminente. 5's y 9's, como 599 ó 595 - Para que el nuevo cambio se pueda manifestar, es importante liberar el pasado. Esta secuencia numérica te pide que dejes ir lo viejo y que sepas que ha servido a su función vital durante esta época. Sin embargo, la vida es fluida y el cambio es inevitable. Sabe que lo nuevo está frente a tu puerta, esperando a que lo dejes entrar. Invita a lo nuevo mientras te separas con amor de lo viejo. 5's y 0's, como 500 ó 550 - Un mensaje importante que te permite saber que los cambios en tu vida están en el orden perfecto y Divino. Son un regalo de Dios y en están en alineación con la voluntad que Dios tiene para tu ser superior. COMBINACIONES DE 6'S 6's y 1's, como 611 ó 661 - Mantén tus pensamientos dirigidos hacia el cielo, y deja ir todas las preocupaciones materiales. (Nota: 611 significa “Pide ayuda para reparar algo en el mundo material que te está enojando o molestando ahora”). 6's y 2's, como 622 ó 662 - Una nueva compra o adquisición está llegando hacia ti. 6's y 3's, como 663 ó 633 - Tus maestros ascendidos te están ayudando a manifestar las cosas materiales que necesitas para el propósito Divino de tu vida. Ya sea que signifique dinero, clases o canales para que conduzcas tu enseñanza o trabajo de sanación, los maestros están trabajando para traerlo hasta ti. Quieren que sepas que mereces recibir esta ayuda, porque te permitirá darte mejor a otros. 6's y 4's, como 644 ó 664 - Tus ángeles te previenen que tu foco está puesto demasiado en el mundo material. Te piden que entregues tus preocupaciones para que ellos puedan intervenir. Balancea tu foco entre el cielo y la tierra, y sabe que tu suministro es verdaderamente ilimitado, especialmente cuando tu trabajo está mano a mano con lo Divino. 6' y 5's, como 665 ó 655 - Tu vida material está cambiando significativamente, tal vez un nuevo hogar, carro o alguna otra posesión. 6's y 7's, como 667 ó 677 - Una validación de que tus pensamientos y trabajo con el mundo material están justo en el blanco. Has balanceado exitosamente tus pensamientos y actividades, así que estás cuidando la mente, el cuerpo y el espíritu. ¡Continúa con ese gran trabajo! 6's y 8's, como 668 ó 688- Estás en una encrucijada con algo en tu mundo material, tal como vender una posesión. Si no intentas perder o vender algo en tu vida material, puedes cambiar tus pensamientos y alterar esta dirección. Sin embargo, si estás intentando vender o soltar lo material en tu vida, considera este signo es que tu deseo está cerca de volverse realidad. 6's y 9's, como 669 ó 699 - Sepárate de tus cosas materiales, especialmente si tuviste alguna obsesión con cualquier tipo de posesiones materiales. Esta secuencia numérica te pide que dejes ir y te separes. También, este es un mensaje de que algo en tu vida está a punto de ser reemplazado con algo mejor. Está abierto a recibir nuevas posesiones que exceden tus expectativas, porque estás listo para ser pasado de nivel. ¡Mereces lo mejor! 6's y 0's, como 600 ó 660 - Este es un mensaje de tu Creador sobre tu vida material. La guía Divina de Dios te pide que te enfoques menos en los deseos Terrenales. No es que Dios te esté pidiendo que vivas una vida empobrecida, en vez de eso, tu Creador te pide que intentes un enfoque más espiritual a que tus necesidades sean satisfechas. Sabe que Dios está dentro de ti y es la fuente para todo lo que necesites. Simplemente sostén la fe y la gratitud, y está abierto a los signos de nuevas oportunidades que traerán tus necesidades materiales hacia ti. “Busca primero el reino de Dios, y todo lo demás se te dará por añadidura” es el corazón del mensaje de esta secuencia numérica. Puedes obtener más información sobre este proceso leyendo El Libro de la Abundancia de John Randolph Price (Publicado por Hay House) o leyendo “El Sermón de la Montaña” en el evangelio de San Mateo. COMBINACIONES DE 7'S 7's y 1's, como 711 ó 771 - Esta es una confirmación de que lo estás haciendo muy bien. Estás en la senda correcta, ¡Así que sigue andando! Esta es una señal de que has elegido bien tus pensamientos, y esto debería inspirarte a enfocarte más firmemente en tus objetivos. Asegúrate de añadir las emociones apropiadas a tus pensamientos, por ejemplo, sentirse agradecido por los dones que tienes en la vida La gratitud acelerará el proceso de tus manifestaciones. 7's y 2's, como 722 ó 772 - ¿Recientemente has solicitado un nuevo trabajo, admisión a la escuela o crédito? Estos números son señales de buenas nuevas. Te piden que sostengas bien y no permitas que tu fe vacile. 7's y 3's, como 773 ó 733 - Los maestros ascendidos están dichosos. No sólo porque ven tu verdadera Divinidad interna, sino porque también están de acuerdo con el sendero que has elegido. Quieren que sepas que mereces felicidad, y permitas el flujo de la felicidad sagrada que viene con tu herencia Divina y el sendero elegido. 7's y 4's, como 774 ó 744 - Los ángeles te felicitan y dicen, “¡Continúa con el gran trabajo! Estás en el camino. Mantén tus pensamientos ocupados, porque está teniendo un gran efecto positivo”. 7's y 5's, como 775 ó 755 - Esta es una validación de que estás “en el sendero” con un cambio inminente que te enriquecerá ya sea física, emocional o intelectualmente o una combinación de los tres. Mantén el curso y pronto verás la evidencia de cómo los cambios se suman a tu propia vida y a la de aquellos que te rodean. 7's y 6's, como 776 ó 766 - Una validación de que tus pensamientos y trabajo con el mundo material están justo en el blanco. Has balanceado exitosamente tus pensamientos y actividades, así que estás cuidando la mente, el cuerpo y el espíritu. ¡Continúa con ese gran trabajo! 7's y 8's, como 778 ó 788 - ¿Has estado sintiendo que parte de tu vida, como un trabajo o una relación, está terminando? Esta es una validación de que tus sentimientos son correctos. El fin podría significar un cambio positivo en la situación, o podría significar que parte de tu vida está cerca de la culminación. A pesar de todo, esta secuencia numérica anuncia buenas nuevas sobre un próximo cambio positivo que implica la culminación de una situación intensa. Agárrate fuerte, porque tu vida se va a volver más fácil. 7's y 9's, como 779 ó 799 - ¡Felicidades! Estás arrojando viejas partes de tu vida que ya no se ajustan a quien eres. Estás viviendo una vida más auténtica que está en integridad con tu perspectiva superior de ti mismo. Esta secuencia numérica aplaude tus decisiones de vivir honestamente. 7's y 0's, como 700 ó 770 - Una felicitación directa de Dios, rindiéndote tributo por el trabajo mental, espiritual y físico que has estado haciendo. Estás ayudándote a ti mismo y a otros con tu sendero actual, y Dios te pide que continúes con tu grandiosa labor. COMBINACIONES DE 8'S 8's y 1's, como 811 u 881 - Estás finalizando una fase significativa de tu vida. Si estás cansado de alguna parta de tu vida, alégrate de que pronto será sanada o reemplazada con algo mejor. Entrega y libera aquellas partes de tu vida que no están funcionando, porque tus pensamientos de una vida mejor están 8's y 2's, como 822 u 882 - Una puerta está comenzando a abrirse, y otra puerta está comenzando a cerrarse. Asegúrate de escuchar a tu intuición muy atentamente ahora, porque te guiará a que tomes medidas que te asegurarán abundancia estable durante estas transiciones. 8's y 3's, como 883 u 833 - “Continúa”, te dicen los maestros. Estimula la energía y enfócate en tus pensamientos y sentimientos. Realinea tus perspectivas con el conocimiento de tu unidad con Dios, con todos y con la vida. 8's y 4's, como 884 u 844 - Este es un mensaje de tus ángeles de que una fase de tu vida está a punto de terminar. Quieren que sepas que mientras las cosas se retrasan, ellos están contigo y te estarán ayudando a guiarte a una nueva situación mejor ajustada a tus necesidades. 8's y 5's, como 885 u 855 - Esta secuencia de números significa que estás en la hora undécima, justo antes del cambio. No temas, porque serás apoyada y amada a través de este cambio, que ahora es inminente. 8's y 6's, como 886 u 866 - Estás en una encrucijada con algo en tu mundo material, tal como vender una posesión. Si no intentas perder o vender algo en tu vida material, puedes cambiar tus pensamientos y alterar esta dirección. Sin embargo, si estás intentando vender o soltar lo material en tu vida, considera este signo es que tu deseo está cerca de volverse realidad. 8's y 7's, como 887 u 877 - ¿Has estado sintiendo que parte de tu vida, como un trabajo o una relación, está terminando? Esta es una validación de que tus sentimientos son correctos. El fin podría significar un cambio positivo en la situación, o podría significar que parte de tu vida está cerca de la culminación. A pesar de todo, esta secuencia numérica anuncia buenas nuevas sobre un próximo cambio positivo que implica la culminación de una situación intensa. Agárrate fuerte, porque tu vida se va a volver más fácil. 8's y 9's, como 889 u 899 - Cierta fase significativa de tu vida ha llegado a su fin, trayendo con ella otros eventos que terminarán en un efecto dominó. Como un tren que llega al final de la vía, un carro se detendrá mientras que a los siguientes carros les tomará un momento frenar antes de detenerse. Esta secuencia numérica es un mensaje de que estás pasando por una cadena de eventos, donde muchas partes de tu vida están frenando y deteniéndose. No te preocupes, sin embargo, porque esos cambios son necesarios para que nuevas secuencias y circunstancias comiencen para ti. 8's y 0's, como 800 u 808 - Un mensaje de tu Creador Divino, significa que los finales inminentes son parte de tu plan total de Salto. Son respuestas a tus oraciones, en alineación con la voluntad de Dios para ti. Pídele a Dios que te ayude a apaciguar cualquier temor o preocupación que puedas tener sobre estos cambios inminentes. COMBINACIONES DE 9'S 9's y 1's, como 991 ó 919 - Se ha abierto un nuevo portal para ti como resultado de tus pensamientos. Tienes la oportunidad de ver tus pensamientos en tu rostro y estar ojo con ojo con tus propias creaciones. Deja que lo viejo caiga, porque será reemplazado con lo nuevo de acuerdo a tus deseos. 9's y 2's, como 992 ó 922 - Si sufriste recientemente una pérdida (trabajo, amor, etc.), espera que esta sea reemplazada en un futuro cercano. Todo está trabajando a tu favor, aunque puede haber tantas escenas tras bastidores implicadas que te preguntarás si Dios te ha olvidado. ¡No te preocupes! Siente la energía de tu vida, que está avanzando ahora mismo. No has sido castigada por tu reciente pérdida. El universo está, en vez de eso, preparándote para lo nuevo. 9's y 3's, como 993 ó 939 - Este es un mensaje severo para que dejes ir situaciones en tu vida que no están en integridad o que ya han servido a su propósito. No sostengas situaciones artificiales por miedo. Sabe que en todos y cada uno de los momentos estás siendo cuidado. Es vital que sostengas un enfoque positivo sobre ti mismo y tu futuro. Este enfoque realmente crea lo que tú experimentas, así que pide a los maestros que te ayudan a elegir tus pensamientos desde un estado superior de amor. 9's y 4's, como 994 ó 944 - Los ángeles te dicen que es tiempo de dejar ir una situación que ha terminado. Te recuerdan que, mientras se cierra una puerta, otra se abre. Los ángeles están ayudándote verdaderamente a abrir nuevas puertas para sanarte de cualquier dolor que acompañe la transición por la que estás atravesando. Por favor, pide a tus ángeles que te ayuden teniendo fe en estos finales y comienzos que son respuestas a tus plegarias. 9's y 5's, como 959 ó 995 - Para que el nuevo cambio se pueda manifestar, es importante liberar el pasado. Esta secuencia numérica te pide que dejes ir lo viejo y que sepas que ha servido a su función vital durante esta época. Sin embargo, la vida es fluida y el cambio es inevitable. Sabe que lo nuevo está frente a tu puerta, esperando a que lo dejes entrar. Invita a lo nuevo mientras te separas con amor de lo viejo. 9's y 6's, como 966 ó 996 - Sepárate de tus cosas materiales, especialmente si tuviste alguna obsesión con cualquier tipo de posesiones materiales. Esta secuencia numérica te pide que dejes ir y te separes. También, este es un mensaje de que algo en tu vida está a punto de ser reemplazado con algo mejor. Está abierto a recibir nuevas posesiones que exceden tus expectativas, porque estás listo para ser pasado de nivel. ¡Mereces lo mejor! 9's y 7's, como 977 ó 997 -¡Felicidades! Estás arrojando viejas partes de tu vida que ya no se ajustan a quien eres. Estás viviendo una vida más auténtica que está en integridad con tu perspectiva superior de ti mismo. Esta secuencia numérica aplaude tus decisiones de vivir honestamente. 9's y 8's, como 998 ó 988 - Cierta fase significativa de tu vida ha llegado a su fin, trayendo con ella otros eventos que terminarán en un efecto dominó. Como un tren que llega al final de la vía, un carro se detendrá mientras que a los siguientes carros les tomará un momento frenar antes de detenerse. Esta secuencia numérica es un mensaje de que estás pasando por una cadena de eventos, donde muchas partes de tu vida están frenando y deteniéndose. No te preocupes, sin embargo, porque esos cambios son necesarios para que nuevas secuencias y circunstancias comiencen para ti. COMBINACIONES DE 0'S 0's y 1's, como 001 ó 010 - La Poderosa guía Divina de Dios y los ángeles te piden que alteres tus pensamientos. Tal vez has estado orando por ser más feliz y saludable. Si así es, esta es una respuesta a tus oraciones. Dios sabe que la solución que buscas está naciendo en tus pensamientos. Pídele a Dios que te guíe en la dirección de tus pensamientos y te apoye durante tu periodo de transición. 0's y 2's, como 002 ó 020 - Dios quiere que sepas que no te ha olvidado o abandonado. ¡Te ama mucho, mucho! De hecho, Dios está orquestando una nueva y maravillosa fase en tu vida. Habla con Dios a menudo, y sentirás este próximo milagro. Dios también te recuerda la importancia de la “Sincronía Divina”. Algunas veces, ciertos factores necesitan estar en su lugar antes de que el resultado deseado pueda lograrse. 0's y 3's, como 003 ó 300 - Dios y los maestros ascendidos están tratando de obtener tu atención, sobre todo con respecto a un asunto relacionado con tu propósito Divino. ¿Hay alguna guía que hayas estado ignorando últimamente? Si es así, puedes estarte sintiendo atascado ahora. Esta secuencia numérica es la manera del cielo de alertarte sobre el hecho de que debes realizar tu parte en el proceso de co-creación. Esto significa escuchar y seguir tu guía divina y realizar ciertas acciones. 4's y 0's, como 440 ó 400 - Dios y los ángeles quieren que sepas que eres muy, muy amado. Te piden que tomes un momento para sentir este amor, porque contestarán muchas de tus preguntas y resuelvan cualquier desafío. 0's y 5's, como 050 ó 055 - Un mensaje importante que te permite saber que los cambios en tu vida están en el orden perfecto y Divino. Son un regalo de Dios y en están en alineación con la voluntad que Dios tiene para tu ser superior. 0's y 6's, como 006 ó 066 - Este es un mensaje de tu Creador sobre tu vida material. La guía Divina de Dios te pide que te enfoques menos en los deseos Terrenales. No es que Dios te esté pidiendo que vivas una vida empobrecida, en vez de eso, tu Creador te pide que intentes un enfoque más espiritual a que tus necesidades sean satisfechas. Sabe que Dios está dentro de ti y es la fuente para todo lo que necesites. Simplemente sostén la fe y la gratitud, y está abierto a los signos de nuevas oportunidades que traerán tus necesidades materiales hacia ti. “Busca primero el reino de Dios, y todo lo demás se te dará por añadidura” es el corazón del mensaje de esta secuencia numérica. Puedes obtener más información sobre este proceso leyendo El Libro de la Abundancia de John Randolph Price (Publicado por Hay House) o leyendo “El Sermón de la Montaña” en el evangelio de San Mateo. 0's y 7's, como 007 ó 070 - Una felicitación directa de Dios, rindiéndote tributo por el trabajo mental, espiritual y físico que has estado haciendo. Estás ayudándote a ti mismo y a otros con tu sendero actual, y Dios te pide que continúes con tu grandiosa labor. 0's y 8's, como 088 ó 080 - Un mensaje de tu Creador Divino, significa que los finales inminentes son parte de tu plan total de Salto. Son respuestas a tus oraciones, en alineación con la voluntad de Dios para ti. Pídele a Dios que te ayude a apaciguar cualquier temor o preocupación que puedas tener sobre estos cambios inminentes. 0's y 9's, como 099 ó 090 - Este es un mensaje de tu Creador significando que la parte de tu vida que recién ha terminado está guiada Divinamente. Nada se ha perdido verdaderamente. No hay muerte y no hay accidentes. El reciente cambio en tu vida, en el que una parte significativa de tu vida ha sido detenida o alterada, es en realidad una respuesta a tu oración. Dios está dejándote saber que no está quitándote nada o “causando” tu pérdida. En lugar de eso, tu plan de vida u oraciones llamaron a este cambio hacia ti, a través de tu propio poder Divino. Está dispuesto a perdonar a cada uno de los implicados para que puedas tener luz y estar libre mientras te incorporas a una nueva y hermosa fase en tu vida.
OPORTUNIDADES PERDIDAS POR VIVIR Cada amanecer tenemos una oportunidad de vivir aquello que el día nos presenta. Nos levantamos con propósitos concretos para hacer y desarrollar. Hay muchas ocasiones en que, al llegar la noche, comprobamos que no hemos hecho la mitad de lo que queríamos. Cuando pasamos las diapositivas de nuestro día, al tocar de nuevo la almohada, nos damos cuenta de las oportunidades que hemos desperdiciado de vivir, de ser felices, de darnos desde lo que somos, de escuchar, de decir la palabra apropiada en el momento adecuado. Eso es la vida... un ir y venir, un levantarnos y acostarnos y... siempre... siempre... una oportunidad de hacer las cosas mejor que ayer, crecer, sonreír al que está junto a los otros, preocuparnos por los que más lo necesitan, ayudar al que nos solicita y olvidar lo que nos ha hecho daño.
Aprendí que lo más importante en la vida es encontrar un motivo. Aprendí que los días son largos y la vida es corta, cuando no hallamos un sentido. Aprendí que la mayoría de las cosas por las que me preocupo nunca suceden. Aprendí que cuando decidimos vivir en el cielo que llevamos dentro, la felicidad es un bien accesible! Aprendí que cuando decidimos vivir en el infierno que llevamos dentro, se incinera el alma. Aprendí que debemos apreciar a nuestros hijos por lo que son y no por lo que deseamos que sean. Aprendí que es bueno estar satisfecho con lo que tenemos, pero no tanto con lo que somos si está en nosotros la posibilidad de ser mejores. Aprendí que no debemos mirar para atrás, excepto para aprender. Aprendí que aún cuando tengo molestias, no debo ser una molestia. Aprendí que el hombre tiene cuatro edades: cuando cree en Papá Noel, cuando no cree en Papá Noel, cuando él es Papá Noel y cuando se le parece. Aprendí que es importante acercarse a alguien, pero que es más importante permitir que él pueda llegar a nosotros. Aprendí que hay que luchar por las cosas en las que creemos. Aprendí que darse cuenta de lo más simple, es lo más difícil.
"Cuando el faro enciende su luz, no mide la tormenta. No juzga la tormenta. No se dice a sí mismo: Debo entender adónde va todo esto, antes de encender la luz. Todo lo que sabe es que fue construido para resistir la oscuridad, los poderosos vientos y las olas que se estrellarán sin cesar en su estructura. Tampoco tiene miedo. No sabe cuándo aca¬bará la tormenta, cuán poderosa se volverá, o el motivo por el cual fue creada. Todo lo que sabe el faro es que está a salvo y que debe hacer bri¬llar su luz en la oscuridad para ayudar a otros a encontrar la seguridad del puerto. Tampoco se pregunta nunca cómo se convirtió en luz, pero sabe quién es y cuál es su propósito. También sabe que la luz que lleva es esperada y que la están buscando los que están en la oscuridad. ¿Veis lo que digo? Vosotros sabíais todo esto cuando vinisteis. ¡Es profundo!"

domingo, 29 de abril de 2012

"Soy Jofiel, mi propósito es aclararte, dejar más luz en tu camino para reencontrarte con tu esencia que siempre va a acompañarte. Para llegar al nivel de comprensión adecuado, y para poder integrar toda la sabiduría de tu esencia tendrás que tener paciencia y alegría de reserva para aquellos momentos en que tu vida no parece ir tan bien. En esta vida tienes la posibilidad de desarrollar tu maestría y de mostrarla al mundo con la capacidad máxima de expresión. Para lograr esto, busca vivir en armonía y en el fluir de todo lo que se va presentando ante ti. La humildad de corazón te llevará a encontrar el porque estás aquí, cual es el llamado al que ofreciste servir." Arcángel Jofiel.
LO FACIL, LO DIFICIL Y EL MIEDO LO FACIL Lo fácil es estar sin ningún impulso, soltarse de toda tensión muscular de dejar de pensar de no tener ninguna emoción, de dejar fluir la vida de mirar todo lo que te rodea como es unas formas que te traen unas imajenes, dejar que tu mirada se pierda en ese conjunto sin diferenciar ni clasificar nada, mirar sin ninguna intensión de nada, solo mirar como un espectador sin calificar nada, sin expectativas, sin un por que , sin un para donde, solo mirar sin observar, solo mirar todo , solo mirar, deja que tus momentos de intimidad sean solo mirar, mirar tus hijos, tu esposo, tu novia, tu carro tu casa, tu cuarto, la calle los carros, las personas solo mirar, como cuando vas a cine sale la película y tu solo miras allí están todos las esenas gente caminando niños corriendo, señoras llorando o riendo solo mira las, mira las paredes, los edificios, tu ropa, tu cara, tus gestos, solo mira, sigue mirando así a cada momento, sin pensar nada solo mira, es muy fácil ser, es muy fácil estar con la vida, es muy fácil mirar, mirar, mirar, solo mirar, mira el agua, mira el árbol, mira el cielo, solo mira. quedate quieto y mira, gira tu cabeza en todas direcciones y mira, hacia arriba, hacia abajo, hacia atrás, solo mira que fácil cierto, mira tu cuerpo, mira tus manos, mira tus pies, mira tu ropa, mira tu pelo, solo mira, no hagas ningún esfuerzo solo mira, solo ser. LO DIFICIL Lo difícil comienzas cuando empiezas a calificar lo que ves, ves las personas y dices alto, bajo, gordo, mono, negro, , cuando detallas su pelo, su cara y dices feo bonito , mal vestido, bien vestido , que bonito cuerpo , que tipo tan flaco, como se ríe, como trabaja, es mal humorado , que rabia, que lindo, como me hablo. que mal se porto, que fastidio, empiezas a calificar todo lo que ves e imaginas como comportarte ante esta persona o como hablarle a tal persona, o como caer le bien a esa persona y como sacarle la piedra la otra, como maldecir para estar bien con aquella persona y como comportarse con otras personas, como vestirse bien para caer le bien a esta persona, o como hacer cosas para contrariar otra persona, como caer le bien al que te cae bien y como habar suave con jefe o el pastor y como hablar fuerte con el que te cae mal, las sensaciones internamente se vuelven insoportables, la mente cada vez te trae mas de lo mismo y cumples con tus expectativas, donde que do la mirada, donde quedo lo que rodea, donde quedo, tus amigos, donde quedo tu novia, donde quedo tu pelo, donde quedo los arboles, donde quedo los ríos, donde quedo la casa, donde quedo el carro, empezaste a calificar todo, empezaste a juzgar todo, y por dentro tu mente empezó su trabajo ideas cruzadas, procesando información y resolviendo cosas, seguida mente entro tu emoción y continuo el trabajo, luego mente y emoción se unieron para separarte de lo que mirabas, luego siguió tus descargas de energía cuando explotaste, gritaste, te emocionaste con el partido de fútbol, con el amigo con el jefe, con el carro, con la ropa, y hiciste brincar el cuerpo, hiciste subir la temperatura del cuerpo con las rabias y frustraciones, y luego empezaste a buscar soluciones con esfuerzo , resando, pidiendo, orando, llorando, gritando, empezó el drama el esfuerzo para salir de eso que te acusa sensaciones raras y que experimentas en tu cuerpo, te enfermas , enfermas a los que te rodean con tu comporta miento, esfuerzos, ¿quien se esfuerza ?, tu , tu mente, tus emociones quien se esfuerza?, y crees que con eso vas a lograr algo, o salir de algo, solo te enrie das cada vez mas en eso que quieres soltar. a todo nivel físico mental espiritual. si ves tu mirada cambio le pusiste tu atención a cada cosa, persona, lugar que mirabas, te separaste con tu mirada, hiciste un mundo donde todo estaba ahí sin un dueño, ni un por que, tu mirada cambio, empezaste a tener un mugre en tus ojos, las cosas no cambiaron solo tu mirada, solo tu mirada.solo tu mirada. El MIEDO Cuando tu mirada cambio, empezaste a calificar malo y bueno, me gusta no me gusta, que cae bien me cae mal, esta alto esta bajito, tengo o no tengo, tengo poquito, tengo mucho, conozco o no conozco, amo o no amo, siento o no siento, hablo suave hablo duro, me desespero me tranquilizo, te abrazo o no te abrazo, te llevo o no te llevo, me meto contigo o no me meto, me caes bien me caes mal, tengo dinero o no lo tengo, tengo hijos o no los tengo , tengo padres o no los tengo, compro o no lo compro, voy a ese sitio o no voy, triunfo en el trabajo o no quiero hacer nada, me gusta estos amigos y odio a esos enemigos, me gusta esta religion esa no me gusta, me gusta esta filosofia esa no me gusta, me siento feliz con este pastor o guia espiritual con el otro no me siento bien, me gusta los que juegan fútbol y los que juegan ajedrez no me gustan, me gusta esta ropa no me gusta la otra, me gusta tal chica la otra no me gusta, me gusta tal tipo el otro no me gusta. todo esto se resumen en una cosa es solo un IDEA, ideas, ideas, deja caer esas ideas y terminaras con los miedos el miedo que es la base de estos impulsos perderán fuerza y se caerá, la no haber ideas no hay miedo, ideas, miedo a desaparecer, ideas miedo a no se reconocido por sus parientes, amigos, sociedad, miedo al color de la raza, si eres blanco si eres negro, posiciones cargos, dinero,novia, amante, esposa, esposo, hijos, tíos, tías. el miedo es solo una idea, ideas, no le des importancia, es solo una idea, deja la que se valla y no la llames, si tu no la llamas ella se va así de fácil, es como un perrito si tu no lo concientes y lo alimentas se seca y se muere.

sábado, 28 de abril de 2012

LO ESENCIAL. Lleva en todo tus actos, una meta. En todas las cosas, un fin. Que éstos sean el de descubrir Lo Esencial. Clava toda su atención en ello y toma por armas lo útil, lo noble, lo bueno, lo bello, lo positivo y creativo, lo verdadero, para conseguirlo, y desdeña todos los obstáculos que se interpongan. ═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═ Alégrate. Que el contento y la Alegría, rebosen por todos los poros de tu Alma hasta que las más mínimas impresiones, te colmen en de íntimo placer. Su esencia es divina y Dios está en todo lo existente y es forzoso percibir Lo Esencial aun en lo mas pequeño. ═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗ Aprende a respetar la opinión sincera de los demás. Si hallas error con cordura, con sensatez, con respeto, hazles ver la tuya más autorizada, pero nunca los desaires. Lo Esencial, lo Divino, habla también por las demas personas y sólo es cuestión de evolución que se acerquen más o menos a la Verdad. ═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗ Sal diariamente al aire libre y admira la Naturaleza. Alégrate y regocíjate del Sol, del Cielo, del Ambiente, de las Flores, del pequeño gusanito que se arrastra a flor de tierra. Observa que en todo ello existe la Divinidad y en todo aliento Lo Esencial. ═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗ Sé fiel para tus amigos y así tendrás amigos fieles, porque dentro de ellos estás tú. Aunque eres una Entidad separada y aislada, no eres más que una expansión de lo Divino. Medítalo, compréndelo, ajusta tu comportamiento a esto mismo y busca allí Lo Esencial. ═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗ Relaciónate con todos, pero debes preferir aquellos que sepan más que tú, para extraer de ellos la sustancia de lo que han aprendido. Entonces los conocerás y los amarás y tu observación te hará ver, que son como tú, pero que Lo Esencial, lo Divino, es lo que saben y no sabes tú. ═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗═ೋ═ ೋ═ೋ═ೋ ═ೋ═ೋ═╗ Concéntrate todos los días. Analiza si tu atención se ha detenido en las cosas accesorias, en las secundarias. Que lo uregente, no te haga olvidar lo importante. Haz siempre un examen de conciencia y respóndete a ti mism@. Si no pudiste estar atent@ a Lo Esencial, cuida de enmendarte para buscar todos los días esa esencia divina que bulle en todo lo existente porque así progresarás y serás feliz y el Amor colmara todo tu Ser.
FLUYE. La salud no es sólo un fenómeno físico. Ésta es sólo una de sus dimensiones, de hecho una de sus dimensiones más superficiales porque básicamente, el cuerpo va a morir, sano o no; es temporal La verdadera salud ha de manifestarse en tu interior, en tu subjetividad, en tu consciencia, porque la consciencia no conoce el nacimiento ni la muerte. Es eterna. Ser sano en consciencia significa: 1º, estar despierto; 2º, estar en armonía; 3º, fluir con el universo; 4º, ser compasivo. Si se cumplen estas cuatro cualidades, uno está internamente sano. Osho
"Existe en todo el mundo un gran tendencia a preguntar “cómo hacerlo”, y cada persona, especialmente la mente contemporánea moderna, se ha convertido en un hacedor: cómo hacer esto, cómo hacer aquello, cómo hacerse rico, cómo tener éxito, cómo influenciar gente y ganar amigos, cómo meditar, incluso cómo amar. No está lejano el día en algún estúpido va a preguntar cómo respirar. No se trata en absoluto de cómo hacerlo. No reduzcas la vida a una técnica. La vida reducida a una técnica pierde todo su sabor y alegría.” Osho.-
"Ahora" es el momento de hacer lo que más quieres. No esperes otro lunes, ni esperes a mañana. Que no aumente en ti la caravana, de sueños postergados, ya no esperes. No te reprimas por miedo o cobardía. no postergues la vida con más muerte, y no esperes nada más de la suerte, que no hay más que tu tesón y tu energía. Si tu sueño es hermoso dale forma, como esculpe el arroyo la ribera; como el viento que vive y se transforma. Y para que todo resulte a tu manera, redacta para ti misma tu norma, y convierte tu otoño en primavera.
"ENSEÑARAS A VOLAR, PERO NO VOLARAN TU VUELO. ENSEÑARAS A SOÑAR, PERO NO SOÑARAN TU SUEÑO. ENSEÑARAS A VIVIR, PERO NO VIVIRÁN TU VIDA... SIN EMBARGO EN CADA VUELO, EN CADA SUEÑO Y EN CADA VIDA; PERDURARA SIEMPRE LA HUELLA DEL CAMINO ENSEÑADO" Madre Teresa.
"Que el elogio no te llene de orgullo, y que la critica no te tumbe" Aquella persona que solo espera el elogio y la albanza para sentirse viva, es facilmente destruida por la critica ajena, por la malicia, por el descredito. Se dice que esas personas son hojas llevadas por el viento, de un lado a otro. Exiben su carencia de forma tal, que solo generan entusiasmo cuando el otro las considera, y si esa misma persona u otra diferente, las desprecia, ridiculiza o difama, entran en una profunda tristeza que se va haciendo cronica y viven pequeños espacios de alegria artificial, entre grandes espacios, mucho mas prolongados de intensa depresion, por la opinion que alguien pueda tener de ellas, llevandolas a una baja estima tal, que en un circulo enfermo genera que el sistema inmunologico viva afectado. (Un Mundo Mejor) "No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tú mism@".

miércoles, 25 de abril de 2012

Los arándanos están llenos de nutrientes que eliminan el dolor de la artritis. Los deliciosos arándanos son especialmente ricos en compuestos fundamentales llamados antioxidantes. Los antioxidantes son los guardaespaldas de su cuerpo que protegen las articulaciones de posibles daños. Si no obtiene suficiente de ellos, espere que tomen fuerza épicos brotes de artritis. De hecho, un estudio oficial del USDA encontró que los arándanos silvestres tienen más antioxidantes que cualquier otro alimento en el planeta Tierra! Una reciente investigación ha descubierto que comer arándanos redujo significativamente el dolor de artritis. Té Verde Si tiene artritis, hay una sigla que debe ser parte de su vocabulario: EGCG. El EGCG es el increíblemente beneficioso compuesto que sólo se encuentra en el té verde, que lucha contra todo, desde el cáncer a las caries. Utilizado durante siglos como un calmante para el dolor en China, el té verde está ganando la atención de investigadores universitarios en Occidente. Un estudio publicado por la revista Proceedings of the National Academy of Science concluyó que el EGCG disminuye la inflamación y alivia el dolor en personas con artritis severa. Brócoli Si es como la mayoría de las personas, su madre hizo que tragara esta amarga crucífera verdura verde cuando era niño. Si ha seguido sus consejos en la edad adulta, puede no tener artritis en la actualidad. Los científicos de la Universidad de East Anglia han descubierto recientemente por qué el brócoli ayuda a las personas con osteoartritis, lejos el tipo de artritis más común. Ellos descubrieron que el brócoli (y sólo el brócoli) contiene un nutriente que suena divertido, sulforafano. El sulforafano pulsa el botón “APAGADO” sobre las enzimas que destruyen las articulaciones y cartílago vulnerables. Habichuelas En cuanto al dolor artrítico, las habichuelas tienen mucho a su favor. En primer lugar, tienen casi tantos antioxidantes por gramo como los arándanos. Además, son una de las pocas fuentes de hidratos de carbono, conocidas como “carbohidratos de digestión lenta”. Los carbohidratos de digestión lenta se digieren y se absorben lentamente, a diferencia del pan blanco, las papas y los refrescos. Los estudios muestran que sustituir los carbohidratos de digestión rápida por carbohidratos de digestión lenta, alivia el dolor de la artritis. Por último, pero no menos importante, las habichuelas están repletas de fibra soluble. La fibra soluble lucha contra el apetito y acelera los resultados de pérdida de peso que usted obtiene de la dieta. Lee mas en: Dieta contra la artrosis http://www.enplenitud.com/dieta-contra-la-artrosis.html#ixzz1t5k8qYoK Descarga libros digitales gratis en En Plenitud Libros

Como en un lago.. tus pensamientos caen uno a uno en la quietud de tu mente, tu eliges con que llenas tu lago, tu eliges con que agitas tu agua..

Cada pensamiento que cae puede generar en ti dudas, si cuidas de estos pensamientos que traen dudas, te libraras de que estos pensamientos te generen una tormenta con lluvia que agite tu lago.

Tu eliges que buscas, buscador, pues tu curiosidad agita tu lago como embarcacion surcando sus aguas..

Tu mente puede estar en paz.. tu lago tambien... cuida el goteo del grifo de tu mente y tendras mas paz en tus sentimientos..

martes, 24 de abril de 2012

Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión
CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO (ALGO QUE DEBEMOS SABER) 1. Si te pica la garganta, ráscate el oído: Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia. 2.Para escuchar mejor usa solo un lado del oído: Si estás en una discoteca y no oyes bien lo que te dicen, gira tu cabeza y usa sólo tu oí­do derecho, ya que éste distingue mejor las conversaciones, mientras el izquierdo identifica mejor las canciones que suenan bajo. 3. Para aguantar las ganas de ir al baño piensa en sexo: Cuando no resistes las ganas de orinar y no tienes un baño cerca, piensa en sexo. Eso entretiene a tu cerebro y el estrés disminuye. 4.Toser mientras te vacunan reduce el dolor: Un grupo de científicos alemanes, descubrieron que si toses al momento que te inyectan, se aumenta la presión en el pecho y en la espina dorsal, lo que inhibe los conductores de dolor de la médula. 5. Si tienes la nariz tupida: Presiona tu paladar y la parte superior de la nariz. Toca el paladar con la lengua fuertemente y con un dedo sujeta la nariz bajo el entrecejo. Esto permite que las secreciones se muevan y puedas respirar. 6.Cuando tengas acidez duerme sobre tu lado izquierdo: Esto permite crear un ángulo entre el estómago y el esófago, para que los ácidos no puedan pasar a la garganta. 7.Cuando te duela una muela frota un hielo en tu mano: Debes pasar el trozo de hielo por la zona en forma de "v" que se produce entre el dedo pulgar y el í­ndice por la parte contraria a la palma. Esto reduce en un 50% el dolor, ya que este sector está conectado a los receptores de dolor de la cara. 8. Cuando te quemes, presiona la herida con un dedo: Luego de limpiarla zona afectada, haz presión con la mano en la quemadura, ya que esto permite volver a la temperatura inicial y evita la aparición de ampollas. (para pequeñas quemaduras) 9. Cuando estés ebrio: Apoya la mano sobre una mesa o superficie estable. Si haces esto, tu cerebro recobrará la sensación de equilibrio y evitarás que todo gire a tu alrededor. 10.Al correr, respira cuando apoyes el pie izquierdo: Esto evitará que sientas picor en el pecho, ya que si respiras cuando apoyas el pie derecho, causas presión en el hígado. 11.Si te sangra la nariz, haz presión con tu dedo: Si te echas para atrás puedes ahogarte con tu sangre, así­ que lo mejor es apretar con tu dedo el lado de la nariz en que tienes la hemorragia. 12.Para controlar los latidos cardiacos cuando estés nervioso: Pon el dedo pulgar en tu boca y sopla, esto ayudará a que tu corazón deje de latir tan rápido a partir de la respiración. 13.Para aliviar el dolor de cabeza cuando tomas agua muy helada: Al beber algo muy congelado, el paladar se enfría y el cerebro lo interpreta. Por eso debes colocar tu lengua sobre el paladar para que vuelva a su temperatura normal. 14.Previene la falta de visión cuando estás frente al PC: Cuando pones tu vista en un objeto cercano como un computador, la vista se cansa y falla. Para ello, cierra tus ojos, contrae el cuerpo y aguanta la respiración por un momento. Luego relaja todo. Santo remedio. 15. Despierta a tus manos y pies dormidos moviendo tu cabeza: Cuando se te duerma un brazo o la mano, gira tu cabeza de un lado a otro y verás como la sensación pasa en menos de 1 minuto, ya que las extremidades superiores se duermen, por presión en el cuello. En tanto, si es una pierna o un pie, solo camina unos segundos. 16.Fácil método para aguantar la respiración bajo el agua: Antes de sumergirte, haz muchas respiraciones rápidas y fuertes para lograr que el ácido de la sangre desaparezca, pues éste es el que causa la sensación de ahogo. 17. Memoriza los textos en la noche: Cualquier cosa que leas antes de dormir, la recordarás con más facilidad...
‎"Con una actitud positiva, tus problemas se vuelven retos; tus obstáculos enseñanzas y tus penas, parte de la vida."

lunes, 23 de abril de 2012

Una persona religiosa es aquella que trata de vivir su vida de la mejor forma, de la forma más completa que le es posible, de la forma más atenta que le es posible; lo intenta. Además, no interfiere en la vida de otros, ni siquiera con una opinión.Tener un juicio sobre otros significa que, profundamente, de alguna manera, quiero manipular. Tener un juicio significa que, de una manera u otra, tengo un deseo profundo de tener poder sobre la gente. Eso es lo que define a un político. Una persona religiosa no tendría que interferir".

domingo, 22 de abril de 2012

¿Terremotos predecibles en la antigüedad americana?...¿Será una señal del pasado para que, quienes como el chileno Pedro Gaete, o los brasileños de Quake alert, sigan creyendo en sus sueños de apoyarnos en la prevención frente a estas actividades sísmicas? ...Schlemmer calculó que si un temblor en una parte de nuestro planeta en rotación puede producir ondulaciones estables en una superficie líquida existente al otro lado del planeta entonces los varios niveles amurallados de la Avenida Procesional de Teotihuacán en México, cuyas longitudes coincidían con sus constantes torsionales, pudieron usarse para formar una serie de espejos de agua escalonados desde el pie de la pirámide de la luna hasta el lugar frente a la Ciudadela. Esos diseños servirían para leer las ondulaciones estables, la localización y fuerza de los temblores alrededor del mundo y también predecir cuándo pudiera suceder en su propio territorio. Para respaldar la teoría de Schlemmer y Harleston, es posible ver compuertas al extremo de cada una de las paredes de partición que existen a lo largo de dicha avenida. Pero no es todo, Harleston dice que las longitudes de los módulos pueden ser comparadas con las escalas musicales. Curiosamente desde una altura esta calzada de los muertos puede ser apreciada como una enorme guitarra cuyas “cejas” fueran las paredes de los espejos de agua de Schlemmer. ¿Hay un concierto cósmico que las civilizaciones ancestrales americanas podían descifrar y acordar, incluso para predecir o equilibrar los movimientos telúricos en nuestro planeta? Continuaremos profundizando este tema, pero mientras tanto recordemos que más allá de los grandes avances tecnológicos o científicos, ancestrales o actuales, todas las respuestas y el poder está en nosotros, incluso el de modificar cualquier evento perjudicial para la humanidad…..la fórmula del origen está y es momentos de recuperar la herencia.
Que se sentirá al saber que ya no se va a estar... Vivimos cada momento como si fuéramos a vivir toda la vida, hacemos daño, nos alejamos de las personas que queremos con la esperanza de una reconciliación, y hasta un odio desmedido que nos olvidamos que los demás existen. Hoy salimos de nuestra casa, como saber si se va volver, como darse cuenta que tendré el mañana o el después para disculparme, decir te amo, decir te quiero, decir gracias por todo lo que me diste hoy... A veces es difícil pensar en la muerte, soy sentimental y me encanta todo lo que esta aquí escrito, todo lo que me rodea me gusta, me gusta la gente, me gusta leer lo que piensan y hablar con las personas que creen que tienen algo importante que decir. Estar vivo es solo un estado, a cada momento, alguien que le encontraron una enfermedad terminal, alguien que nunca tuvo nada y que antier murió, o que tuvo una enfermedad y esta muerto en vida... Que tristeza... solo en 15 días, he visto personas cercanas sufrir por enfermedades encontradas y despedirme de una de ellas que fue mi compañera de trabajo... realmente vale la pena estar acá, hacer una vida tener hijos y tener que sacrificarlos por que se ha acabado el tiempo y tengo que irme... Pienso tanto en esta navidad, cada año esta llena de felicidad, todos tan alegres, personas con quien salí alegremente a celebrar la navidad. Hoy solo están tristes, pensativos, angustiados a la expectativa de que va pasar... Solo le pido a Dios fortaleza para todos y la fuerza divina que alumbre su camino, camino para nada fácil.
Ayer me pregunté que tanto he vivido... como es que olvide lo importante que es vivir. Y hoy me di cuenta de que no he vivido lo suficiente... Que no ha bastado todo lo que he vivido... para darme cuenta de todo lo que he sufrido. Que me he olvidado de todo aquello que en este momento es mi prioridad... Que aun no he sabido vivir... que no se vivir. Que me he ocupado tanto por cosas sin importancia, como cuando me preocupe por nada, como cuando no supe valorar muchos momentos importantes en mi vida y que no he sabido atraparlos en mi memoria. Que recuerdo mas la ultima vez que lloré; que cuando reí, Y ahora solo se que en algún momento deje que mi vida se esfumara... que estoy dejando poco a poco se vaya extinguiendo y sin yo saberlo. Me he vuelto tan insegura acaso ????????? Ahora no se en donde estoy o que debo hacer, tengo tantas cosas y no son tan importantes vivo y no lo siento. Me he dado cuenta que me he perdido de sentir; por no sufrir que me he perdido de reír; por no llorar, sin darme cuenta de que al sonreír puedo ser feliz. No me he sabido valorar lo suficiente, como para darme cuenta de que puedo hacer mucho por los demás empezando por mi y tener la plena satisfacción de que soy un ser útil, que puedo si me lo propongo y si así lo quiero puedo hacer maravillas por mi. Tuve la oportunidad de agradecer a todos aquellos con los que he compartido momentos y no lo he hecho... creo es el momento idóneo de hacerlo. Reflexionando pido gracias a Dios por prestarme un cachito de vida, por regalarme a este mundo en el cual vivo, a mi familia por estar siempre a mi lado; a mis amigos por estar aun cuando no los necesito, a esa persona a la que quiero y amo tanto y que no lo sabe... Gracias por existir , y por dejarme existir en sus vidas hoy me di cuenta que no es tarde, que aun puedo cambiar y ser mejor que el tiempo de vida no ha sido suficiente como para aprender a vivir y apreciar lo hermoso de esta vida y que hoy tengo la oportunidad de ser y sentir. Que hoy puedo empezar nuevamente a vivir...
Vale la pena sacrificar la seguridad por la felicidad? ¿Sabes? He visto mucha gente cerca de mi en los últimos días, personas que tienen que elegir entre el confort, entre el “pan duro pero seguro” y entre atreverse a buscar sus sueños. Entre arriesgarse y buscar la posibilidad de encontrar algo mejor. Yo me incluyo entre esas personas que alguna vez en su vida han elegido el pan duro pero seguro, antes de intentar arriesgarse en caminos no asfaltados, en selvas desconocidas. Y hay momentos en que la vida te escupe, que te aleja salvajemente del camino seguro y sin emociones que habías tomado y te obliga a que vayas por tus sueños. Es cuando de repente te despiden de un trabajo, cuando tú te esforzaste en dar lo mejor de ti, pero a tus jefes no se los pareció e increíblemente, te das cuenta que te espera un mejor trabajo o una emocionante aventura de negocios. Es cuando yo agradezco a Dios que, en su infinita sabiduría, no me deje lograr siempre lo que me propongo. Viendo mi vida en retrospectiva, no lograr lo que anhelaba, a resultado en que tome caminos que me han dado enorme satisfacción y felicidad, que de otra forma no hubiera tomado. Bueno, yo creo que saber si estás haciendo lo correcto con tu vida o no es muy simple: ¿En tu actual vida eres feliz o no? yo se que siempre el asunto económico es algo que preocupa... pero ¿De que te sirve la seguridad económica si no eres feliz?¿Si no puedes ir a la cama cada noche, con el corazón feliz y el alma tranquila? ¿Esperas con ansias el día siguiente o no? Si la mayoría de las respuestas no son positivas, necesitas hacer un cambio en tu vida, y yo creo que vas en el camino correcto si deseas intentar algo nuevo. Pienso que la incertidumbre es la sal y la emoción de la vida... la posibilidad de no lograr lo que te propones, hace una tensión rica, que hace que te motives y te esfuerces al máximo ¡y vivas feliz y emocionado día a día! Yo siempre creo que es una bendición no lograr siempre lo que quieres, porque tal parece que el destino te obliga a buscar otros caminos, en los que tienes mayores recompensas, caminos que de otra forma no hubieras tomado. La necesidad y la insatisfacción son los móviles que hacen que hagas cosas diferentes... para que para tu sorpresa ... ¡te des cuenta de que era lo mejor! Por experiencia es lo que me ha pasado, y ahora considero una bendición los fracasos y los momentos difíciles que pasé. Porque me llevaron a caminos diferentes que me han hecho conocer cosas nuevas y me han hecho muy feliz. ¡¡¡Mucha suerte!!! Y si te sucede lo que ahora te está sucediendo... es porque te viene algo prometedor y el universo te está obligando a que vayas a un nuevo camino de aventuras y felicidad. Sinceramente... ¿Tu crees que vas a estar peor de lo que estás ahora? Yo no lo creo. Y ya en meses me estarás contando que no tenías nada que temer, que te esta yendo de maravilla, y que no entendiste porque tanta preocupación. Estoy seguro que eso va pasar y si no guarda este artículo y velo dentro de unos meses.
Algunas veces en la vida siempre habrá personas que no nos agradan sin conocerlas, por las apariencias. A veces nos molesta la personalidad de alguien sin conocerla, y la criticamos y juzgamos sin saber como es por dentro, pero uno no puede ser así. Uno no puede juzgar y dejar de conocer una persona porque sea una persona roquera que se vea así como loca, porque no nos guste su vestimenta o cosas así, porque no sabemos como son por dentro, que es lo verdaderamente importante. Lo importante de las personas no son sus apariencias. Lo importante de una persona son sus sentimientos. Lo que lleva por dentro, que puede ser que de esa persona a la cual criticamos tanto por su forma de vestirse u otros factores, sea de la que más aprendamos. A veces la personas que mas criticamos y juzgamos son las que mas nos enseñan las cosas de la vida. Por eso, antes de juzgar a las personas y criticarlas, debemos conocer sus sentimientos. Porque debemos aprender a aceptar a las personas como son, ya que todos somos diferentes, pero lo único que deberíamos tener igual todos los seres humanos, es dejar de criticar y juzgar tanto, y permitirnos conocer nuevas personas con diferentes costumbres y diferentes estilos de vida. Así que: NO JUZGUES NI CRITIQUES A UNA PERSONA ANTES DE CONOCERLA

viernes, 20 de abril de 2012

Si un día te dijeran ¿Qué eliges estar feliz o triste? ¿Qué responderías? Y si un día te dieras cuenta de que no tienes que elegirlo, que tú por ti mismo has encontrado la forma de ser feliz y vivir feliz. Independientemente del entorno y condicionamiento social en el que vives, ¿Qué me dices? ¿Utópico? Quién sabe, a lo mejor estas anclado en una forma y manera de ser en la cual ya eres y te permites pocos cambios en tu vida pues eres muy controlador de tu vida, ya que estas lleno de inseguridad o temores. Sea como fuere, la inseguridad, los temores, la desconfianza, no te deja ser feliz, entre otras tantas cosas, como la ausencia de amor de ti hacia ti mismo. ¿Cuanto te defiendes de ti mismo? Pequeños apuntes, para que cada cual siendo su propio medico, medite en ellos. 1.- CONTROL: ¿El tener control en tu vida te genera inseguridad, pues la causa que te hace controlarlo todo y tenerlo todo planificado, es justamente la inseguridad? 2.- AMAR: ¿Soltar y confiar, son los pasos correctos para volverte a amar? ¿O elegís mejor la secuencia confiar y soltar, para amar? ¿La segunda parte lleva implícito un juicio exhaustivo de todos vuestros temores e inseguridades alojados en el cómo sois por lo que habéis sufrido, y proyectados sobre otros para ver si ellos no son como los que os hicieron daño?¿Y la primera parte, soltar y confiar, que lleva implícito? 3.- CRITICA: ¿comprendéis que cuando miráis a alguien, la mayoría de las veces, solo veis de él lo que conocéis en vosotros, es decir, veis lo que os gusta de vosotros, lo que no os gusta en vosotros, lo que admiráis y os gustaría ser o tener, lo que negáis y nunca seriáis así, contempláis también lo que es tan igual a vosotros que os pasa desapercibido, y dejáis de ver en esa persona, lo que no conocéis aun en vosotros y si ella no se os muestra, no lo conoceréis? 4.- VERGÜENZA: Es decir, sois conscientes de que juzgáis o criticáis a los demás por como sois vosotros, os juzgáis a vosotros al mirar a otros, os estáis criticando al hablar o pensar de otros a vosotros mismos, ¿me entendéis? ¿No pasáis vergüenza al hablar tanto de vosotros cuando opináis de otro u otra? 5.- DOLOR: ¿Eres consciente de que cada vez que piensas mal de ti, es decir, te juzgas o por asociación con algo o alguien te juzgas, y te sientes mal o te haces culpable, tu solo te haces daño y sientes dolor? 6.- CORAZA: ¿Eres consciente de que te proteges de tus propios pensamientos por los cuales te haces daño y reaccionas con el que le toque que pasaba por allí, para que pruebe lo duro, exigente, intransigente y carente de compasión que eres tu contigo mismo en tu forma de ser? 7.- SORPRESA: Tal como te tratas a ti, tal como piensas de ti, tal como te haces sentir a ti al pensar, tal como te juzgues o critiques, tal como se tu dialogo interior, tal como te valores, tal como te ames. Así, y solo así, eres con toda persona que se acerque a ti, en tu ahora, hasta que tu cambies tu trato interno contigo mismo, y seas de nuevas para el que llegue en tu ahora. 8.- ACEPTARTE: ¿Eres consciente de que si no te aceptas estas en lucha interior y eso lo manifiestas fuera de ti?.. Irritación, nervios, queja, enojo, ira, reproche… ¿eres consciente que los demás de tu alrededor tratan de aceptarte aunque tú no te aceptes? ¿Eres consciente de que te pueden amar pero no tienen por qué estar a tu lado hasta que tú no cambies en ti algo de ti? 9.- COBARDIA: ¿Eres consciente de todas las veces a lo largo del día que te evitas a ti mismo o misma y no te dices las cosa claras, te auto engañas, huyes de ti, dejas las cosas para un momento posterior indeterminado? ¿Eres consciente de que te es más fácil no enfrentarte a ti que hacer lo justo contigo? ¿Por qué? 10.- SINCERIDAD: ¿Por qué no te dices las cosas claras? ¿Por qué no te realizas preguntas directas, claras? Temes decirte la verdad y no ser capaz de escuchar lo que tú mismo te digas, lo cual puede que sea lo más correcto para hacer y cambiar tu vida? 11.- TRAICION: Comprendes que tu falta de sinceridad y no realizar las decisiones que son correctas para ti, tomando otras y autoengañandote, se llama traición, falta de fidelidad a ti mism@,¿te das cuenta de que tal como eres contigo, serás con los demás? 12.- AMISTAD: Sabrás que los demás pueden ser igual contigo, pues les miraras según eres, y solo veras en ellos lo que ves de ti, y puede que busques o atraigas a personas que son como tú, y piensan como tú, pues tu eres así y no quieres ser de otra manera, y estar con personas que piensen de forma diferente a la tuya, te violenta, pues a lo mejor te dicen lo que tú no te dices a ti mismo, de un forma sencilla, clara y directa. 13..14..15..16..17..18.. Podría seguir más y más escribiendo… pero cuantos leerán todo? Y cuantos rechazaran lo escrito, antes que mirarse a sí mismos y verse de nuevo? ¿Por qué nos tiramos por las decisiones fáciles, y son justo a ratos, las que más daño nos hacen? ¿Tan difícil es cambiar tu vida por ti mismo? Un cordial saludo.
¿Cómo eres y hasta cuándo? (Día 18/23) Solemos pensar que somos el fruto de un conjunto de decisiones, las cuales son aceptaciones y rechazos de lo que percibimos por nuestros sentidos y aceptamos tener o no tener en nuestra personalidad. Así pues tu personalidad es el conjunto de todas las cosas que llegan a ti sobre las cuales decides, y te hacen ser como eres de forma consciente o inconsciente. ¿Decides muchísimo verdad? ¿Y apenas ni eres consciente? Esta personalidad nos hace tener reacciones condicionadas por como somos, o por como pensamos que somos. Estas respuestas a estímulos externos, y que son siempre las mismas, como digo son respuestas condicionadas, no proceden del libre albedrio, son rutinarias por cómo eres. Si toco fuego me quemo y me aparto, si me insultan que se preparen, no aguanto a fulano, cada vez que le veo, etc. Las personas nos creamos esta personalidad para poder “sobrevivir y adaptarnos al medio” en el que vivimos. Un poco más adelante, os pueden decir o no, que es bueno conocerse a uno mismo, y ante estas palabras, puede que oigáis de todo, sea como fuese os he contado todo esto para hablar de los apegos. ¿Qué son los apegos? En mi opinión un apego es algo que te condiciona a ser de una determinada manera por obligación, es decir te obligas a ser o dar una respuesta determinada por apego a algo o a alguien. Nosotros somos lo que somos, libres independientes, ahora bien, cuando la respuesta a cualquier situación no depende de esto, si no que se condiciona por algo, entonces ese algo te impide ser libre, para ser tú mismo. Pues dependes de eso, para ser tú no vives sin ello, pues lo haces tuyo, y al ser parte de ti, tus respuestas serán condicionadas por ese algo. Un apego es hacer nuestro a algo o alguien o que ese algo o alguien nos posea o le poseamos, de tal manera que no vivimos nuestra libre respuesta, si no que vivimos una respuesta condicionada. Es decir, nos apegamos a lo que tenemos o lo que decimos que somos, a lo que creemos, a lo que amamos, y solemos vivir para ello, y no para nosotros, dejando de ser libres, en lugar de saber vivir con ello y ser libre. Los apegos suelen surgir por las necesidades que nos creamos reales o ilusorias. Y suelen ser más grandes si le damos más importancia a esa necesidad. Cuando las necesidades son importantes, suele surgir la manipulación mental o emocional, y es porque nos decimos que carecemos de eso que necesitamos y lo buscamos fuera de nosotros. Tenéis así, apego a los sentidos, apego a la mente, apegos mentales, apegos emocionales. Ser libre de tus apegos, no implica tener que dejar a personas o cosas, implica que tu relación con las personas o cosas no te ate en respuesta y dejes de ser tu mismo. Así, la ruptura de los apegos mentales se corrige variando nuestra forma de pensamiento y resolviendo nuestras importancias y nuestras necesidades, y nuestros apegos emocionales se resuelven viendo cuáles son nuestras carencias e importancias emocionales que otros tienen que cubrir para que estemos bien. El porcentaje más alto por el que discutiréis en la mayoría de los casos es por esto, por los apegos y como los defendáis o justifiquéis, o deseéis tener o no perder. Muchas de las decisiones obligadas que tomáis en el día a día y que os restan cada vez más libertad, se corresponden a esto, a los apegos. La forma más básica de condicionar a un núcleo de personas a tener respuestas condicionadas es generarlas necesidades o apegos y que vivan con ellas y las hagan suyas. Pues al tocarlas estas sus cosas entran en lucha para defenderlas, y dejan de ser ellas mismas, para ser la reacción controlada de otro, que sabe lo que hizo al crear esa necesidad. Así muchos están gobernados y sometidos a sus reacciones y nos son conscientes de ellas, pero si viven las luchas, dándose golpes unos a otros sin saber en realidad porque, siendo marionetas en manos de otro que ni siente, ni padece. Así pues la primera forma de libertad, la encontráis en el discernimiento, pero para esto tenéis que tener tiempo libre útil para vosotros mismos, y conoceros, pues la verdadera libertad es que tu sepas ser libre de ti mismo por ti mismo y sepas romper en ti las cadenas que te hacen ser como eres y te impiden ser libre de ti. Al realizar esto, liberarte de ti mismo, en ti mismo, entras en lucha y ahí, si escuchas la frase “quien se vence a si mismo vence al mundo”, o la otra frase, “conócete a ti mismo y conocerás todo”, podrás saber si son ciertas o no. Recordar, que solemos apegarnos al como somos, es decir, solemos defender nuestra forma de ser, nuestra personalidad, pero si os dais cuenta, esta personalidad, varia para adaptarse, así que defendéis algo que un rato después habréis cambiado o no. Por último, recordaros que el desapego del yo, no significa dejar de existir, pero para llegar a esto, primero os tenéis que conocer un poco.
Un verdadero rebelde o un verdadero guerrero de la luz… No es quien esta en desacuerdo con todos… No es el que defiende sus ideas y pelea con todos… No es un tirador de piedras… No es un desadaptado social… No es un idealista religioso… No un destructor de verdades… No es un fanático o mitómano común… No es un idealista callejero… o un defensor de la ecología, de la naturaleza o de los animales… No es un bohemio... Un verdadero rebelde es... Quien acepta y asume el reto de aprender a prepararse y a formarse interiormente para conocerse a si mismo… Un verdadero rebelde.... Es el que se traza una meta y lucha incansablemente por alcanzarla… Un verdadero rebelde... Es el que pelea y lucha únicamente consigo mismo... para recuperar la luz y los poderes que ha perdido… Un verdadero rebelde.... un verdadero guerrero... Esta lleno de profundo amor, respeto, honestidad, lealtad y servicio desinteresado… Un verdadero guerrero de la luz… Es quien ha logrado recuperar y encarnar los valores espirituales que había perdido… para entregarlo a todo el que lo necesite... Un verdadero guerrero de la luz... Todo lo da... No lleva nada consigo que le haga peso... Un verdadero rebelde y un guerrero de la luz.... Alegremente sonríe y entrega a toda la humanidad el fruto de sus victorias con el mismo... sin pedir nada cambio… Un verdadero guerrero de la luz... No duda y ni se confunde... porque su base es su espíritu... y su fe es un escudo demasiado fuerte... Un verdadero guerrero de la luz… No vende su conciencia a nadie… ni a nada... Un verdadero rebelde y guerrero de la luz... No se deja comprar por el dinero… Un verdadero guerrero de la luz... No abandona su camino por nada, ni por nadie... Un verdadero guerreo de la luz.... Jamas y Bajo ninguna circunstancia cobra por enseñar.... lo que ha aprendido…. Un verdadero rebelde y un verdadero guerrero de la luz.... No se detiene en su andar… no descansa… no busca encontrar la comodidad que le brinda a cada rato el mundo… porque ha conseguido una meta y un objetivo que alcanzar… el eterno momento de vivir... Un rebelde y un guerrero de la luz… solo deja de serlo…. cuando entrega sonriente el cuerpo físico… Yaro Hernandez